Esimest korda kuulsin seedriõlist ja tema tervendavatest omadustest juba aastaid tagasi, lugedes Vladimir Megre “Anastasia” sarja esimest raamatut. Tean, et leidub inimesi, kes peavad Anastasia raamatuid ilusaks muinasjutuks, kuid mina usun sellesse, mis neis raamatuis kirjas on, pretendeerimata seejuures absoluutsele tõele. Samuti olla imepuudest seedritest palju kirjutatud ka raamatute raamatus – Piiblis.

Internetistki leidsin informatsiooni, et iidsetel aegadel olla seedriõli kasutatud koguni saja haiguse raviks ning tänapäevalgi peab nii tava- kui rahvameditsiin sellest lugu.

Seedriõli on ainulaadne toode, kuna teda pole võimalik sünteesida.

1. Sisuliselt on seedriseemneõli F-vitamiini kontsentraat – seda leidub selles õlis 3 korda rohkem, kui kalamaksaõli baasil valmistatud preparaatides.
2. Seedriõli tarbimine aitab meie organismi varustada omega-3 rasvhapetega, mida tavatoidus üldiselt napib. Seedriõlis on polüküllastamata rasvhapete omega-6/omega-3 (linoolhape/alfa-linoleenhape) rasvhapete vahekord umbes 2:1.
3. Linoolhape ja alfa-linoleenhape on vajalikud kasvamiseks, peaaju, nägemisorganite, suguorganite, neerude ja naha normaalseks arenguks.
4. Seedriõlis leiduvad mikro- ja makroelemendid võimaldavad inimorganismil saada vajalikke mineraalaineid.
5. Olulisemateks peetakse fosforit, magneesiumit, mangaani, vaske, tsinki ja joodi.
6. Seedriseemneõli on hea rasvlahustuvate vitamiinide ja mõnede B-grupi vitamiinide allikas (provitamiin A, vitamiinid E, D, B1, B2, B3). E-vitamiini on seedriseemneõlis koguni 5 korda rohkem kui oliiviõlis ja 3 korda rohkem kui kookoseõlis.

Sel inimorganismile kergesti omastataval õlil on järgmised omadused:

• on organismi üldtugevdava toimega
• seedriõli puhastab organismi, viies sellest välja sooli ning raskemetalle
• aitab kaasa kehakaalu vähenemisele
• kaitseb nahka vananemise eest
• mõjub soodsalt vältimaks larüngiiti ja hingamisteede ägedaid haiguseid (külmetus, gripp jms)
• mõjub soodsalt psoriaasi, neurodermiidi jms nahahaiguste korral, samuti juuste katkemise ja küünte rabeduse puhul
• aitab kaasa küünte ja naha kasvule
• aitab leevendada mao ja kaksteistsõrmiksoole haavandeid
• aitab võidelda kasvajate, viiruste, allergiate ja põletike vastu
• aitab kaasa haavade paranemisele
• vähendab kolesterooli taset organismis
• leevendab ravimite kõrvaltoimeid
• toeatab vaimset ja füüsilist töövõimet
• leevendab kroonilist väsimust
• on väga kasulik kasvava ja areneva lapse organismile, samuti rasedatele – mõjub soodsalt laste füüsilisele ja vaimsele arengule, sobib rasedatele naistele loote väärarengute ennetamiseks ja kergesti omastatavaks looduslikuks vitamiinilisandiks, millel on lisaks ka kerge lahtistav toime
• sobib imetavatele emadele, soodustab rinnapiima teket, parandab piima koostist, aitab ennetada gaaside tekkimist imikul

Seedriõli on soovitatav tarvitada 1 tl kolm korda päevas enne sööki. Vanni lisatakse mõned tilgad. Välispidiselt määritakse väike kogus õli puhta naha peale.

Olles ise nüüd seedriseemneõli pisut rohkem kui kuu aega enam-vähem regulaarselt tarvitanud, võin öelda, et olen sellega väga rahul ja tahan veel. Minu seedriõli pudel seisis dušinurgas riiulis ning iga kord, kui käisin duši all, võtsin sealt ühe lonksu ning määrisin ka peale duši all käimist niiskele näonahale. Nahka imendus see õli kiiresti jäämata mingil moel liiga rasuseks, ka organism omandas seda kergesti. Kuna olen hetkel ka imetav ema, saan öelda, et 2-kuusele lapselegi mõjus see hästi – seedimine ja ka muu tervis olid korras, gaase ei olnud. Igal juhul jään seda õli ka edaspidi tarvitama.

Kasutatud materjal:

• http://naine24.postimees.ee/2932259/milleks-on-hea-seedrioli
• http://www.pineseedoil.ee/seedermanniseemneoli/