Meie käed kipuvad talvisel ajal kiiresti kuivaks muutuma, nahk on tundlikum ja vajab suuremat hoolt. Käsi võiks kreemitada lausa mitu korda päevas. Külma aja parim kätekreem on rasvarikas, kuid kergelt imenduv ega jäta käsi kleepuvaks. Kõikidele sellistele omadustele vastava kreemi saad hõlpsalt ka ise kodus valmistada. Nii endale, kui jõulukingiks. Koduse kätekreemi valmistamiseks vajad alustuseks kvaliteetset toorainet – heade omadustega õlisid ja rasvu. Kõige lihtsam viis ise kreemi teha ongi selline, et sulatad rasvad ja õlid veevannil, vahustad need, kuni tekib mõnus kreem. Selline lihtne kreem on aga väga rammus ja selle nahka masseerimine nõuab veidi rohkem kannatust. Kergema koostisega ja kiiremini imenduva kreemi saad, kui kasutad peale rasvade ka vett. Vee baasil kreeme saab teha vedelamaid ja paksemaid – mida rohkem on õlisid, seda paksema kreemi saab. Talvisel ajal võiks rasvade osakaal olla suurem (30-40% kogumahust), sest nahk vajab rohkem toitmist. Häid õlisid ja rasvu võib ka omavahel kombineerida, vastavalt oma kogemustele ja eelistustele. Valides toorainet oma koduse kreemiteo tarbeks, eelista seda kindlasti rafineerimata ehk vähem töödeldud kujul. Naturaalsel kujul sisaldavad õlid ja rasvad oluliselt enam looduslikke toitaineid, mille häid omadusi me ju tegelikult vajame.

Millist õli valida?

Avokaadoõli – väga hästi imenduv! Niisutava toimega, sobib kuivale ja tundlikule nahale. Aitab taastada naha elastsust, ravib ekseeme. Sisaldab vitamiine A, B1, B2, B5, D, E, mineraalaineid, proteiini, letsitiini ja kasulikke rasvhappeid.

Jojobaõli – sarnaneb inimese naharasuga ja lahustub selles. Suurepärane toitev õli, antioksüdant, põletikuvastase toimega.

Kakaovõi – suurepärane lisand nahahooldustoodetele. Kuna sisaldab väga suurel määral antioksüdante, pikendab toote säilivust. Kastoorõli – kaitseb nahka rasketes või kahjulikes tingimustes. Niisutava toimega, aitab nahal niiskust säilitada.

Kookosrasv – ei sulge nahapoore, kuid jätab nahale kaitsva kihi. Magusa mandli õli – sobib kuivale nahale ja küünte tugevdamiseks. Mangovõi – kuivale nahale, niisutav ja taastav. Haavu ja haavandeid parandava toimega, hea ka põletikulistele haavadele.

Mesi – hea niisutaja, hoiab niiskust nahas pika aja jooksul. Tõhus puhastaja, sest eemaldab pooridest mustust. Puhas suhkrustunud mesi sobib hästi ka nahakoorijaks. Mesilasvaha – lukustab niiskust, kaitseb nahka ja hoiab käsi kuivamast.

Oliiviõli – niisutab ja toidab nahka. Sisaldab E-, A-, K- ja D-vitamiini.

Sheavõi – kaitseb nahka välismõjutuste eest. Niisutava toimega, sobib kuivale nahale, eriti parkunud küünarnukkidele. On toitev ja nahka pehmendav, ravib ekseeme. Sisaldab A-, E- ja F-vitamiine.

Tahke kätekreem kakaovõiga

30 g mesilasvaha (võid vähendada kogust)

30 g kakaovõid

15 g sheavõid

15 g avokaadoõli

Sulata kõik tahked koostisosad kuumaveevannil alustades mesilasvahast. Sega sisse avokaadoõli. Soovi korral lisa paar tilka aroomiõli või eeterlikku õli. Vala segu väikesesse silikoonvormidesse tahkuma. Võta tahke kreem vormist välja. Säilita keeratava kaanega topsis. Kasutamiseks hõõru käsi kreemitükiga nagu seebiga.

Kaitsev kätekreem sheavõiga

35 g sheavõid

25 g kakaovõid

15 g kookosrasva

5 ml riitsinusõli

2 ml astelpajuõli

1 tl mett

Paar tilka eeterlikke õlisid lõhnastamiseks. Sulata rasvad ja mesi kuumaveevannis. Vahusta segu järjest 3-5 minutit. Tõsta jahedasse ja lase jahtuda. Lisa eeterlikud õlid. Vahusta veidi veel. Säilib vähemalt pool aastat.

Kasutatud materjal:

• http://www.hot.ee/kroosu/isetehtud/k2tekreem.pdf