Head sõbrad,

Head sõbrakuud!!!
Uskuge või mitte, aga juba on alanud aasta teine kuu. Päevad pikenevad taas ja valget aega näeme minutite võrra rohkem. Selleks, et veel ees olevad pakased energiliselt üle elada, peaks keha eest hoolt kandma. Kust me saame vitamiine, ilma tablettide poole kätt sirutamata. Ärgem unustagem idusid ja goji marju. Tulge Loodusperre ja näete, et võimalusi tervise tugevdamiseks on palju.

Leia endale lähim pood

Meie tegemisi võib jälgida ka Facebooki, Twitteri ja You Tube  kaudu.
Liituge ja olge alati kursis mis toimub. Värskeimad uudised!

UUDISED:
• Langetasime ebaküdooniamahla  hinda. Viljandimaa toode annab sulle rohkelt C- vitamiini, mis sobib tee sisse, salatitesse, hoidistesse. Ära kasuta sidrunit vaid eelista Eesti toodet.
• Laiendasime gluteenivabade toodete valikut (pastatooted , hommikusöögihelbed , peedisnäkid).
• Ärge unustage mungube ja goji marju. Ise idandatud mungoad on soodsamad ja palju vitamiinirikkamad. Lisaks leiate meilt idandamiseks teisi seemneid ja vajadusel ka anumaid.
Üllata sõpra sõbrapäeval väikese südamekujulise pulgakommiga.

RETSEPTINURK

Kodune müslišokolaad

Kaerahelbeid
Praadimiseks rasvainet-  näiteks kookosrasva
Suhkrut
Vaniljesuhkrut
Kookosrasva
Kakaod või kaarobipulbrit
Soovikorral võid lisada ka kuivatatud marju, rosinaid, pähkleid. Lisada võib ka kookose laaste.

Prae kaerahelbed ja sulata rasvaine. Praetud kaerahelvestele lisa suhkur, vaniljesuhkur, marjad,rosinad pähklid, kakao ja sulatatud rasv. Võta kandik ja laota sellele kile. Valminud segu laota ühtlaselt kile peale. Massis peab olema piisavas koguses rasva, et see jahtumisel seoks ühtseks tahvliks. Pane kandik sügavkülma ja oota tahkumist.

Looduspere