Псиллиум Priméal 400g

Богатая пищевыми волокнами и способствующая пищеварению шелуха семян подорожника (Plantago psyllium) или псиллиум способствует снижению всасывания жиров и углеводов, замедляет переваривание, тем самым способствует нормализации жирового обмена и снижению веса. Используется для очищения пищеварительного тракта, а также в кулинарии. «Обязательный» компонент диеты LCHF .

Состав: органическая шелуха семян подорожника (Plantago psyllium).

Употребление: псиллиум разбухает при контакте с водой. Чтобы добиться однородной и жидкой структуры, смешайте 1 чайную ложку псиллиума на 200 мл жидкости, например, на 1 стакан воды, сока или  тарелку супа. Желательно принимать псиллиум по утрам.  При острых проблемах с пищеварением или при соблюдении диет дневную норму можно увеличить. Употреблять с большим количеством жидкости. Избегайте слишком плотной консистенции, т.к. будет сложно глотать.

Псиллиум также используется для загущения киселей, супов и кондитерских изделий. При употреблении на голодный желудок может вызвать расстройство пищеварения.

Цена: 62,45 EUR/kg

Полезные свойства псиллиума:

• слабительный эффект. В комбинации с другими продуктами или в чистом виде псиллиум способен нормализовать стул, устранить проблему запоров. Его часто назначают при геморрое, анальных трещинах, синдроме раздраженного кишечника, а также после операций для регуляции и смягчения стула. Важным условием является достаточное употребление воды;
• закрепляющий эффект. Не менее эффективно может справиться он и с обратной ситуацией. Это связано с тем, что клетчатка благотворно влияет на работу желчного пузыря, который в свою очередь косвенно помогает улучшить переваривание пищи;
• снижение уровня холестерина в крови.
• снижение уровня сахара.
• нормализация работы ЖКТ. При регулярном приеме псиллиум может избавить от вздутия живота, метеоризма, дискомфорта, болевых ощущений в животе.